中新網12月6日電 據中國國防科技信息網報道,法國海軍“地平線”級防空驅逐艦“福賓”號於11月末成功試射一枚“飛魚”MM40 Block III型反艦導彈,本次試驗也是“地平線”級驅逐艦首次發射反艦導彈。

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  “加油!努力!為了人民幣!”、“夢想將來有很多錢”……近日,湖北省武昌實驗小學校長張基廣翻閱學生畢業留言冊後,直言“目瞪口獃”,留言中那些庸俗、功利的價值判斷讓他擔憂。(11月24日《武漢晨報》)

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阿孫塔的養父母被警方帶出室內設計家。(西班牙歐浪網援引《國家報》)

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  中國對外貿易中心(集團)王志平董事長系統家具為獲得金獎的企業頒獎

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最敬業的廁所清潔工這個真實的故事發生在日本。故事主角,是一個利用假期到東京帝國飯店打工的女大學生。女大學生在這個五星級飯店裡所分配到的工作是洗廁所。當她第一天伸手進馬桶刷洗時,差點當場嘔吐。勉強撐過幾日後,實在難以為繼,決定辭職。 但就在此關鍵時刻,大學生發現,和她一起工作的一位老清潔工,居然在清洗工作完成後,從馬桶裡舀了一杯水喝下去。大學生看得目瞪口呆,但老清潔工關鍵字排名卻自豪自在地表示,經他清理過的馬桶,是乾淨得連裡面的水都可以喝下去的!這個舉動給大學生很大的啟發,令她了解到所謂的敬業精神,就是任何工作,不論性質如何,都有理想、境界,與更高的品質可以追尋;而工作的意義和價值,不在其高低貴賤如何?卻在於從事工作的人,能否把重點放在工作本身,去挖掘或創造其中的樂趣和積極性。 於是,此後,再進入廁所時,大學生不再引以為苦,卻視為自我磨練長灘島與提昇的道場,每清洗完馬桶,也總清晰自問:「我可以從這裡面舀一杯水喝下去嗎?」假期結束,當經理驗收考核成果,女大學生在所有人面前,從她清洗過的馬桶裡舀了一杯水喝下去!這個舉動同樣震驚了在場所有人,尤讓經理認為這名工讀生是絕對必需延攬的人才!畢業後,大學生果然順利進入帝國飯店工作。而憑著這簡直匪夷所思的敬業精神,三十七歲以前,她是日本帝國飯店最出色的員工和晉升最快的吳哥窟人。 三十七歲以後,她步入政壇,得到小泉首相賞識,成為日本內閣郵政大臣!這位女大學生的名字叫野田聖子。直到現在,這位現年四十四歲、被認為極有潛力角逐首相大位的內閣大臣,據說每次自我介紹時總還是說:「我是最敬業的廁所清潔工,和最忠於職守的內閣大臣!」

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空間改造~~~野女人這是野女人這兩天在忙的一個空間  還沒有完成 再過些時間會更美下午帶著男助景觀設計理一起幫我 一直工作到七點多 直到將燈裝置上去 才回市區家昨天忙到快十點 今天已經沒有體力再玩那支票借款麼晚已經沒有漂流木可以用了也沒地方撿了 還是喜歡白~除了原木色以外就是白藍也可以只是不像白那麼系統家具喜歡所以將圍籬都刷成了白 加入幾跟線條似浪的流木整個空間動了起來野女人又開始不安份又想拆屋子了支票貼現~~~~~

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降低血壓無秘訣 乖乖自養成良好習慣行之據統計台灣之區年超四十之民眾患高血壓之率超百分之二十年超六十五之上者每四至五人即得一人患高血壓較臨近之日本平均率高出極多因之醫者議之於民眾該自生之習行之及早預防避高血壓引併發症危於身之健據世界衛生組織----WHO之規成年者收縮壓超一百四十毫米汞柱-----mm/hg舒張壓超九十毫米柱即曰高血壓台北榮總內科指出高血壓之形因高達百分九十屬因無明之本態性高血壓多生於三十至五十之民眾或與基因遺傳 環境 找房子 鹽分吸收太多 肥胖等因關之而六十五上之老者人體自然老化形血管壁硬化連而令血管失彈性而血壓升之亦曰老年性高血壓特色收縮壓顯升之舒張壓仍持常焉同時易引中風 冠心症  心臟衰竭故之覓須益控制療之非至百分之十之民眾即屬續發性高血壓患者或藥物影響或自體免疫疾病或腎疾或腎上勿腫瘤造體內電解質非平衡血脂代謝異常亦加血管張力之分泌令之血壓升之高血壓即生命無形之殺手因之台北醫學院即議之首應自生活方式之改變行之增加體能之運動減室內設計少鈉鹽之攝取減肥節制飲酒戒煙皆將令血壓大幅降低於飲食之改醫師議之勿輕易跳過一餐無食之如茲此后之反喫益多成功之減肥饑時即用餐而將日之熱量之攝分於三餐合理之減量一月減一至二公斤為原則即較佳同時每日至少食之五分之蔬果  豆類 或五穀類此之食物即低脂亦高纖維將令感充飽而熱量無過多因降低血壓之效五分至少兩分含高鉀食物酪梨甜瓜香蕉帶皮馬鈴薯等值於注目者亨飪食物或用餐儘避之於食鹽之攝低鈉鹽之取用并之須意於食品標示些微食物 裝潢穀類  蛋糕雖未鹹含高量鈉鹽亦須注目於食品標示之勘焉尤者加工食品及休閒點心醫師亦議之須養成良好之睡眠習慣將助於應付壓力及緊張僅持之以恆必將持於正常血壓遠離高血壓殺手之威脅See you next time.See you to more and more.See you againg.拜拜再見 

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外訓日誌7大約二年前在台大附近的書店,翻了一本類似宗教預言的書籍,書中提到1962年救世主已降臨台灣,並已經過數位高級通靈人士確認。不過,書中也提到,在真正的救世主出世前,會有偽基督的出現,這大概是個正邪並存的過渡世代,人類社會在一個向上提昇或向下沉淪的臨界點,只是絕大多固態硬碟數的人類,大概永遠只能順著浪潮流動,少數幾個智者,現在大概在剉著等吧!達賴喇嘛曾宣稱不再轉世了,人類社會的精神導師又少了一個,然而越來越多的新興宗教日益興盛,看來偽基督確是來了。外訓日誌的根據,其實是筆者在多年前聽了某位非常熱心宗教的友人所講的預言,是真是假,你我都可msata以驗證,因為根據這個預言所述,整個過程是發生在現在,如果這是真的,也許在你我身邊已經有人展開了外訓的活動,或者說外訓活動的過程你我都會親身參與,所以剩下的部份,就請讀者自身去完成了。WTO開啟了全球化的浪潮,投資理財的熱浪一波又一波地推高追求物質的慾望,善惡的標準似乎正msata在翻轉,而你永遠也不知道這些變化會造成什麼後果。溫室效應固然值得憂慮,地球暖化也相當可怕,不過,對偽基督完全沒有戒心,更是令人憂慮。期待有緣閱讀本文的讀者,至少不要將上述資訊完全地嗤之以鼻,能夠盡量的保留一點點的善心念在靈識中,這個世界總有光明面,而我們的善心念就是讓usb這個光明面永續存在並且強大的基礎,更重要的是,這個善的力量也保護著「脆弱期」的救世主〈如果真有其事確有其人的話〉。祝福您!願光明善力永遠與諸君同在。

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咳3週,快驗痰咳3週,快驗痰 文/洪淑妍 根據衛生署統計,去(95)年有832名國人死於結核病,位居國人主要死亡原因的第13位。衛生署強調,結核病是一種幾乎可以100%痊癒的疾病,只要配合醫師建議,持續治療滿6~9房屋二胎個月就可康復,若能早期發現且接受正確治療,肺部功能幾乎完全不會受到影響。 一般而言,在初感染時,約有95%的人會因自身免疫力而未發病,但會有終身再活化(Reactivation)的潛在危險,如果個案屬於免疫功能不全G2000、高齡、心肺功能衰弱者,結核菌即可能伺機發病,因此,一般人並不會因為接觸結核病患,就會立即感染到肺結核。 衛生署提醒,民眾如果咳嗽3週以上,且有胸痛、體重減輕、倦怠、食慾不振,發燒、咳血等症狀時,應立西服即至醫療院所就醫並驗痰、照x光,以排除結核感染疑慮。 至於有結核病人的場所,是否需要進行環境消毒?衛生署表示,一般生活環境中,結核病患的傳染細菌量有限,而且結核菌會在環境中自動裂解,在太陽的照射下死亡結婚,因此不必消毒,最重要的是讓空氣流通。 【2007-10-05,現代保險金融理財電子日報】

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《威爾許專欄》論功行賞 說到付到 【經濟日報╱編譯莊雅婷】 2008.02.04 04:02 am 加州維爾帕瑞索的無名氏問:又到公司發放年終獎金的時刻,而我工作績效評鑑結果良好,卻又領到不如預期的獎金。我該去找老闆談談,或接受公司給錢總是能省即省的事實? 答:可以讓所有員工同聲一氣的話題,就是「報酬」。幾乎沒人認為自己領的錢已經夠多了。 有趣的是,這個話題也讓雇主站在同一陣線。大多數的老闆會告訴你,他們給員工的酬勞很合理,有些甚至自稱比別的老闆慷慨。許多人跟你一樣,陷入上述兩種觀點之間,最後對這整個犒賞遊戲感到困惑、受挫甚至憤世嫉俗。 確實,對酬勞不滿,是最容易離間員工和管理階層的議題。婉轉而言,這真是澎湖民宿太糟了,因為在現今商業界,你若不能合理支付薪酬,就不可能成為傑出領導者,並達到滿意的成果。所謂合理,指的是不胡來,而且需要大量的差異化。 別當吝嗇鬼吝於獎勵,員工生產力受挫 貴公司似乎並沒有這麼做,至於確切原因,從你的來信不得而知。不過我們知道,有人覺得薪酬過低,通常是老闆給酬勞的方法大錯特錯。換言之,他們不是吝嗇鬼,就是灑水器。 先說吝嗇鬼吧。這種老闆像耶誕頌歌裡的小氣財神一樣,謹慎檢視支出報告,搜尋報公帳買的雨傘,或附有甜點的用餐收據。更糟的是,一談到加薪或發獎金時,吝嗇鬼就痛苦萬分。許多人甚至在景氣不錯時,還會發表「今年很艱困」的演說。 不幸的是,這些混蛋無處不在。什麼能讓他們改情趣用品變作風,只能用猜的。但根據我們的經驗,這些人似乎很怕被人佔便宜。無論如何,這種心態對激勵員工士氣、創造力、生產力等正面事物,都有致命影響。 有些老闆則是灑水器,他們未必小氣,只是會不論工作表現如何,一律給每位組內成員等量齊觀的加薪或獎金。 灑水器老闆會說,這套方法不但公平,還能促進團隊合作。有些甚至會在財政困難、全面減薪時,搬出這套說辭。但除了少數特例之外,這些所謂共體時艱的犧牲,只證明經理太軟弱,無法做出困難的決定,難怪會迫使績優員工琵琶別抱。 其他灑水器上司的做法與其說是公平,不如說是偽善。不管總獎金是200萬美元、20萬美元或2萬美元,分配到的每份金額都一樣。他們無法當面告知員工在公司澎湖民宿的表現如何,對表現差者更是開不了口。全體一視同仁的做法,就簡單多了。 別當灑水器一視同仁,難留住優秀人才 有些甚至會告訴你這樣做比較仁慈。何不讓每個人都認為自己表現不錯呢?這同樣是差勁的管理方式,只會逼迫優秀人才離開。 那麼怎麼分配酬勞才適當呢?事實上很簡單。 第一步,別再亂來。實施工作績效考核,讓員工清楚知道自己的地位。 第二步,根據績效考評付酬。意思是,若某人沒貢獻,什麼都免談,別出於客氣給他一點獎金。表現普通的人,就給他金額普通的支票,一毛也別多給。 最重要的是,賦予酬勞制度重要的意義。儘可能酬謝你的明星部屬,用大筆金錢強調優異表現獲得的回報。也許你不會主動想到支付傑出員工空前優永慶房屋渥的獎金,特別是給其他員工的獎金不如往年的時候,但你得戰勝不舒服的感覺。 大方的論功行賞,是身為成功領導者的要素之一。讓得力助手獲得意外豐沛的財富,你應該會同樣感到興奮。否則,就繼續朝這個境界邁進。 有錢好辦事。當然,身為主管的你,得創造令人興奮且具有挑戰性的工作環境,但千萬別低估金錢激勵員工提高績效的驅策力。 倘若犒賞員工的方式得當,不僅能留住明星部屬,還能建立一個信任你、願意為你打勝仗的團隊。他們知道你能說到「付」到。 【2008/02/04 經濟日報】@ http://udn.com/

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